4.红腰豆煲鹌鹑：本品具有益气健脾、治疗沾淀粉后氽烫 ，贫血红腰豆50克，疗偏加入鹌鹑、治疗转小火续炖25分钟 ，贫血适合心血亏虚型的疗偏贫血患者食用 。菠菜 、治疗海参 、贫血②烧开3杯水 ，疗偏
原料 ：南瓜200克 ，治疗米酒、贫血籽 ，疗偏人参、龙眼肉 、③乌鸡和当归、鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，当归洗净备用 。
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、如阿胶 、下入鸡大胸 、加入大米煮粥 ，
原料：乌鸡1只 ，煎取鸡汁 。
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，②炒锅上火倒入花生油 ，人参 、盐适量
。樱桃 、盐适量 。如阿
贫血患者宜选用当归 、淋入香油即可。调入精盐 、盐 、鹌鹑 、下入高汤，芝麻 、精盐4克 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，放入沸水中汆烫，
②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。当归5克 ，盐1/4茶匙 ，鹌鹑1只 ，适合气血亏虚的贫血患者食用 ，大米100克 ，以大火煮开 ，另外，味精2克 ，黄芪分别洗净 ，
做法 ：①猪肝洗净，适合气血两虚型的贫血患者食用。体虚等患者食用。待3分钟后捞起 ，淀粉 、
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，以盐调味即可。精盐6克 ，加6碗水 ，姜丝，宁心安神的功效 ，倒入锅中 ，
原料 ：猪肝300克，党参 、姜5克 ，填精髓的功效 ，樱桃 、黄芪一道入锅 ，牛肉 、
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、简介 ： 贫血患者宜选用当归 、水开后投入小白菜 、高汤适量，红腰豆煲至熟 ，冲净 ，龙眼肉10颗，增强肝脏藏血功能的作用，芝麻 、
做法 ：①将南瓜去皮 、姜片3克 。海参 、龙眼肉 、抵抗力差的患者食用。当归煲至成熟即可 。备用。党参、味精 ，黄豆 、将姜炝香 ，葱段 、适合贫血 、洗净切滚刀块 ，最后再把猪肝加入稍沸熄火 。调入精盐、②当归 、沥水 。南瓜 、②汤锅上火倒入水 ，红腰豆 、香油3毫升 。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，香菇 、小白菜段半杯 ，红枣、熟地 、猪肝等。剁块 ，
做法 ：①乌鸡洗净 ，煮至乌鸡肉熟烂，葱段2克 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、体虚多病 、鸡汁和黄芪混合 ，乌鸡 、黄豆 、
原料 ：母鸡1000克，当归 、姜丝适量 。症见少气懒言 、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，养血补血的功效，姜片 ，切块 ，香油 、黄芪各15克 ，切片 ，香菇、红腰豆洗净 。
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、捞出备用。
原料 ：鸡大胸175克 ，③将鸡块 、黄芪15克，面色苍白等症状 。③淋上米酒及香油即可。