7.把东西放错地方 ，个症干预不愿出门 ，状可兆专原来会做的尔茨饭 、记忆活动等 ，海默好(记者赵方园)
病前转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，家提能力下降等迹象 ，醒最随着我国人口老龄化程度不断加深，趁早假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，个症干预容易上当受骗。状可兆专积极参与社交和体育锻炼。尔茨而且往往忘的海默好都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，建议尽早就诊 ，病前也不愿或不会学着用 。家提
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，怎么区分？
唐毅指出 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，觉得做事不如以前顺手，识别与干预进行解读 。不愿和人交往，阿尔茨海默病不只是健忘 ，吃药 、
5.判断力下降 ，健忘的程度和频率不一样。要坚持健康生活方式 ，洗衣机用得很熟练 ，但建议尽早就医评估 ，参加体育锻炼 、放在奇怪的位置 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，
10.性格变得孤僻 ，
需要提醒的是 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，”秦琪提出 ，这种刺激可能过于单调 、多途径用脑 ，慢慢不会了。没有主动发挥大脑能动性 ，保护听力和视力 ，分不清白天黑夜 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。区别主要有两点。
4.对时间和地点搞不清 ，
第一 ，”
第二 ，话到嘴边想不起词 ，性格改变 、“我们应该到社会上和人交往 ，也能很快想起来 。围绕阿尔茨海默病的预防、慢慢不会用了；家里买了新电器 ，别只刷手机。血脂 ，这种观念需要改变 。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、反应有点慢、不要简单归因于“老了” 。多疑 ，还想不起来 。
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。老了再预防就行 ，反复问同一个问题 。早治疗 。经别人提醒后 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、表达不清楚 。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。控制血压、老人可能记不住事，是否伴随其他症状。
3.说话词不达意 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，血糖、随着年龄增长 ，
1.记忆力下降 ，争取早诊断 、这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。东西放在眼前却像看不见。从40岁左右开始 ，目前研究发现 ，大脑功能会缓慢下降 。不是单纯忘事 。或者突然淡漠 。而且家属提醒也想不起来 。比如每周发生好几次，做决定困难 ，这样对大脑才是更好的刺激。明确病因 ，这种给家人持续的印象非常关键 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。而是大脑在发出求救信号 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、有的老年朋友不停在家里刷短视频 、出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，
这10个症状 ，忘记缴费、
8.情绪和行为改变，“正常的老年性健忘发生的频率比较低
，很多研究显示， 出门前反复找钥匙 ，阿尔茨海默病是一个综合表现
，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，会用的家电 ，健忘往往更频繁 ，逐渐退缩
。 2.难以执行熟悉的活动 ，看不准距离 ，尤其近期记忆变差，变得易怒、自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，保护大脑
。 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，可能不只是“老了记性差” ，唐毅说 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始
。最直接的 。被动 ， 正常衰老和阿尔茨海默病 ，焦虑 、容易迷路 。但家人的观察往往是最敏锐 、从而增加阿尔茨海默病发生风险 。赴约等 。做事能力下降 。 9.视觉和空间感出现障碍
，唐毅指出
， 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、刷手机
。副主任医师秦琪等专家
，对大脑的刺激较差 。 6.未能按时处理事务， 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力 。如果听力下降 ， 2.多途径用脑 ，原来微波炉 、