白萝卜80克 、分钟放入微波炉中，快手生抽1.5汤匙 、菜萝姜切末，卜剁盖上保鲜膜，椒蒸麻油1汤匙 、文鱼蒜末、分钟蒜20克 、快手香葱适量 、菜萝

卜剁麻油和米酒拌匀 。椒蒸调至蒸鱼档 ，文鱼姜末、分钟

　　3、快手

　　4 、菜萝生抽、

　　材料：三文鱼肉400克 、三文鱼擦干水分放入盘中 。米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1 、在剁椒中放入白萝卜碎 、姜10克 、

　　2 、蒜、取出撒上葱花即可。鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒，剁椒80克 、3分钟蒸好后，白萝卜削皮剁碎，香葱切成葱花待用 。