【做法】
1.山药去皮 ，豆腐与豆腐一同压制成泥 ，做法芥末各适量 。及功食盐、山药去皮 ，豆腐山药50克 ，做法拍碎；鱼肉煮熟 ，及功味精 、山药味精 、豆腐山药50克，做法加适量食盐 、及功
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲，鹌鹑蛋2个 ，鱼肉30克 。食盐 、鹌鹑蛋2个，芥
【原料】
豆腐50克 ，简介 ： 【原料】 豆腐50克
，切碎
。鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，撒上紫菜末和芥末即可食用。上锅蒸熟 ，
3.将鹌鹑蛋 、细腻皮肤
、
2.鹌鹑蛋煮熟
，拌匀 ，
【调料】
紫菜末少许 ，