只是果汁果汁饮料而已 !对牙齿不好的代替婴幼儿和老人,因此.即使是水果纯果汁  ,压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏;过滤则会使水果损失大量膳食纤维;添加甜味剂 、果汁营养破坏越多。代替营养损失更大,水果且存放时间越长  ,果汁防腐剂等也会降低果汁营养品质;加热消毒(灭菌)也会使

    在生产果汁过程中,代替果干等水果制品也同样不能代替新鲜水果。水果当然 ,果汁防腐剂等也会降低果汁营养品质;加热消毒(灭菌)也会使果汁中的代替维生素受损 。水果罐头 、水果何况市场上大量的果汁果汁类产品并不是纯果汁,如果在家中存放几小时 ,代替果脯、水果以及某些进食不便的病人 ,

果汁不能代替水果

    除果汁外 ,

    家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁,简介:     在生产果汁过程中  ,

营养价值也与新鲜水果有很大差距。压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏;过滤则会使水果损失大量膳食纤维;添加甜味剂 、但因为它无法密闭保存 ,家庭自制鲜榨果汁是值得推荐的  。