【原料】
苋菜 、苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜葱切丝备用 。苋菜切为寸段 ，苋菜色拉油各适量 。苋菜油烧至五成热的苋菜时候把葱丝投入 ，
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，苋菜苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、苋菜用水煮米做粥 ，苋菜
二 、苋菜 &n
一 、苋菜立即放入盐
、粳米
、味精各适量。粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。取出之后晾凉，味精
、精盐 、葱 、味精少许 ，放入沸水中焯一下
，拌炒之后即可 。
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，精盐 、
2.炒锅开火放油 ，炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下
，取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净
，味精各适量
。清炒苋菜
【原料】
苋菜 、