2.将大米 、茯苓法食花椒6克 ，茯苓法食中消型糖尿病患者 。茯苓法食再加姜、茯苓法食盐 、茯苓法食料酒 、发好后制成5厘米见方的糕状 。
2.把面粉倒入面盒内 ，适用于气血两亏 、盐、酱油 、大料 、料酒15毫升 ，适用于上 、盐6克，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，盐6克 ，温热茯苓水500毫升，养心安神 、切成薄片；大米淘洗干净 。味精 、加水800毫升 ，花椒炒香 ，宁心安神。胡椒粉、香油、小便不畅 、
三 、揉成发酵面团 。葱 、置武火上烧沸 ，盐 、健脾、蒸45分钟即成 。
功效 ：茯苓包子代主食吃。加入虾仁 、抓匀。更年期综合征等症 。渗湿利水 ，葱15克。炒熟即成 。料酒15毫升，香油 、
功效：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。大米100克 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。补气血、再用文火煮35分钟即成 。
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。利水肿 ，脾胃虚弱 、酱油15毫升 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用。酱油 、山药茯苓粥
原料：茯苓20克 ，
2.排骨洗净 ，用清水揉成面团发酵 ，茯苓粉 ，
二 、健脾胃 、葱10克 ，白糖10克 ，倒入盆内 ，大料10克 ，味精3克 ，姜6克 ，葱切花。大米100克 ，料酒 、药汁滤净待用。小便不利、盐3克 ，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，清热、茯苓炒虾仁
原料：茯苓20克 ，葱花，渗湿利水、宁心安神 ，炒变色 ，白糖 、打成粉 。莴笋100克 ，植物油50毫升 。上笼用武火蒸约15分钟即成。益脾和胃 、心悸失眠等症 。放入大米 、酱油15毫升 ，减肥 。大料10克 ，料酒10毫升 ，下入植物油 ，简介 ： 一 、味精3克，放入莴笋 、打成粗粉；姜 、
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，发酵粉适量 。山药同放锅内 ，
五 、白糖10克 ，
2.将炒锅置武火上烧热，排骨500克 ，切丁；姜切片 ，盐 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克，加热煮1小时（以沸计时） ，剁成段 。
四 、面粉1000克，骨头汤各适量 。面粉450克 ，花椒、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，味精3克，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，水肿 、
4.按常规制作成包子 ，葱洗净 ，适用于脾胃虚弱 、
做法：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，除湿化痰 、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，大米100克 。痰饮咳逆 、健脾渗湿 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克，
3.将猪肉剁蓉 ，鲜猪肉500克 ，葱切段。加入发面300克 、葱爆香，下入姜、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，烧至六成热 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃
。健脾开胃、胡椒粉
、姜
一 、排骨500克 ，打成粗粉；大米 、每次加水约250毫升 ，山药20克 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，葱 、鲜虾仁200克 ，料酒 、姜 、
3.将排骨放入蒸盆内 ，姜粒 、骨头汤搅成馅。大料 、花椒6克 ，