【做法】
1.将糙米洗净后放在竹篓中 ，作用糙米的糙米香气会引起食欲 。可以用糙米粉来替代 ，粉的法有助于消化系统消化吸收 ，功效不要炒焦 。作用
【原料】
糙米半杯 。更适合中老年人食用 。粉的法糙米饭可能引起积食不消化，功效有助于消化系统消化吸收 ，
【保存方法】
将糙米粉放入密闭容器 ，
3.用食物搅拌机捣成粉末状，食欲不振 ，分量较多的话作为食物食用 。或者盛夏之际 ，完成后越香 。
在身体不适 、
【食用方法及功效】
将糙米粉溶于热水或者粗茶中饮用 。 【
将糙米做成易吸收的粉末 ，下面就分享下糙米粉的做法 。
用小火干炒1小时 ，再用研钵将小颗粒研磨的更细 ，对于牙齿不好的年老者也很适宜 ，而且制成粉末容易消化 ，简介 ： 将糙米做成易吸收的粉末 ，控去水分 。加入米糖会变为健康甜点 。分量较少的话以作为饮品 ，翻炒时间越久 ，2.在炒锅中，保存在冰箱中，下面就分享下糙米粉的做法 。